Autoconhecimento é importante porque ajuda-nos a compreendermo-nos melhor, e através de uma melhor auto compreensão, ficamos mais capacitados para comandar a nossa vida. Assim, poderemos “fazer a vida acontecer” ao invés da “vida acontecer para nós”.
Autoconhecimento é sobre observar, estar ciente e recetivo à vida e á sua importância. É sobre experimentar-se. Ter consciência do seu lugar e das possibilidades que a vida nos dá. Trata-se de pensar e sentir a vida e querer estar e vive-la com o máximo de proveito, qualquer que sejam os desafios que encontremos. Autoconhecimento é poder contribuir com o melhor de nós, a cada momento, para o mundo que nos rodeia.
É importante, porque ajuda bastante no nosso quotidiano, quer nas pequenas coisas, quer nas grandes decisões que precisamos de tomar.
Temos a tendência de tomar a vida como certa, e por isso, escapa-nos a perceção do quão preciosa ela é. Qualquer evento que coloque essa certeza em perspectiva – uma quase tragédia, uma desgraça, doença, acidente – por um lado, lembra-nos da nossa mortalidade e impotência, e por outro, a preciosidade e natureza insubstituível do que temos nas nossas mãos – a vida!
O ar entra. O ar sai. O coração bate. O sangue é movimentado em torno dos órgãos essenciais. A vida acontece dia após dia, momento após momento. E o seu mistério continua…
A vida mantém-nos diariamente, mas o que mantém a vida?
Quando analisamos este tipo de perguntas, as coisas são colocadas debaixo de uma luz e de um foco diferente. É um convite ao questionamento e ampliação da perspetiva, e à busca de um conhecimento diferente do que vamos fazer para jantar, ou da ideia que temos de quem somos. No entanto, temos a tentação de interpretar e responder a estas perguntas com o mesmo mindset das ocorrências quotidianas (o que vamos comer, onde vamos sair, etc…). E, da mesma forma que várias receitas da mesma comida podem ser elaboradas de diferentes formas, com diferentes combinações, também é assim na vida. Simplesmente porque também nós somos todos diferentes, e o que serve para uns, não serve para outras. Não é melhor, nem pior. Apenas diferente.
No fim do dia, estamos aqui, vivendo e gerindo a nossa vida da melhor forma que conseguimos, e conhecermo-nos ajuda-nos, dia-a-dia, a melhorar e a aproveitar cada experiência, á medida que avançamos.
Autoconhecimento é simples. O resultado da jornada de cada pessoa é seu e serve apenas e só para o seu propósito, não o de outrem. É necessário que exploremos por nós, para nós. Que encontremos as nossas respostas, únicas e individuais, a cada momento.
Conhecermo-nos é uma busca, uma jornada de descoberta. É trilhar um caminho para percebermos quem Somos, e qual o nosso lugar no mundo. Serve para aprender e para nos experimentarmos. Para passar dos “velhos Eu´s” para novos, mais enriquecidos e maduros.
Ninguém pode tornar-se um especialista em você. Apenas cada um de nós pode tornar-se o seu próprio especialista! 😊
Maior auto conhecimento traz felicidade e maior consciência. Perceber o seu lugar no mundo é um dos maiores segredos da vida, e ao mesmo tempo, uma das maiores lições.
E cada um de nós pode! A vida espera por nós! Aguarda que embarquemos nessa viagem de destino desconhecido, mas com firmeza, determinação e fé. Não resolva apenas começar. Resolva participar!
Quando começar? Como sempre, quando estiver pronto. Alegrias e tristezas, encantos e desencantos, desafios e conquistas, estarão à sua espera pelo tempo que for necessário. Pois cada um deles já existe dentro de si, para que você os experimente, reflita, aceite e aprenda. E, quer você queira, quer não, são quem você “É”!